Detone as Estrias!

Olá Queridas,

tenho visto nos últimos tempos a preocupação das mulheres em ter um corpo bonito e sem aquelas imperfeições que as estrias deixam com o passar dos anos. As Estrias são cicatrizes na pele que decorrem de fatores ambientais, fisiológicos ou genéticos. Essa inimigas podem aparecer tanto em homens quanto em mulhes.
 A estria geralmente tem duas fases:

Estria vermelha – processo inflamatório

Estria branca – processo cicatricial

Sem mais delongas, vamos lá:

O que você vai precisar

Borra de café (o pó de café que fica no coador, depois que você coa o seu café)

Óleo de Amêndoas Doce Puro ou

Óleo de Rícino ou

Óleo Mineral ou

Óleo de Babosa. Escolha um que já tenha usado e que se adapta.

Modo de fazer

1- Molhe seu corpo com a água em seguida aplique a borra fazendo movimentos circulares. Como são micro grãos, o que o pó vai fazer é esfoliar, dessa forma, pode ser usado em toda a extensão do corpo.

2- Depois de massagear toda região deixe em repouso por 10 minutos, ainda com a borra de café na pele.

3- Depois tire toda a borra e tome banho normalmente.

4- Depois de se enxugar com a toalha, passe um dos óleos que escolheu em toda parte esfoliada.

Observação: A parte 4 é uma fase muito importante, não deixe de fazê-la, pois é ela que dá o choque de hidratação na estria.

Dica:

 A hipoglós, bepantol e outros da mesma espécie, são aliados também no tratamento. Se quiser pode lançar mão de usá-los. Faça duas vezes por semana para ter resultados rápidos!

Façam em casa e depois voltem para me contar.

Um grande Beijo.

O Sutiã Certo para cada tipo de corpo!

Oi Queridas,


Quem de nós nunca se sentiu mal ao vestir um sutiã que machucava ou parecia desajeitado? Creio que todas nós já passamos por isso. Tem uns que de tão inadequados nos geram marcas em baixo do seio ou perto da axila que não saem e detonam a forma do corpo para sempre.Sendo assim, hoje vim fazer esse poste para lembrarmos de algumas dicas para melhorar a nossa vida, corpo e look!

O Sutiã Certo:
- dá firmeza;
-não aperta;
-não marca na roupa;
-não fica largo no seio.

Essa é uma missão muito difícil, mas vamos lá:

SEIOS GRANDES

-Tem que ter uma estrutura abaixo do bojo para dar sustentação;
-Evite os cavados debaixo dos braços, pois eles causam aperto numa área e mostra a sobra de gordura na parte que fica exposta.
-Alças largas são aliadas para quem não quer ficar com aqueles vincos nos ombros por causa do peso.
-O Bojo deve ser usado de forma de caiba todo o seio dentro sem saltar. Pode estar na moda, mas o melhor é sempre manter a discrição de tê-los no lugar certo.

 SEIOS PEQUENOS

-Nada de comprar um número maior para parecer que eles são maiores, fica feio e as pessoas notam a desproporcionalidade logo de cara.
-Compre quando necessitar os modelos de enchimentos que ajudam de forma discreta a valoriza-los.
-Abuse das alças finas, para quem não tem muito volume para sustentar, não vai ter problema.

SEIOS SEPARADOS

-Os fechos na frente, exercem uma pressão nas laterais, que ajuda a dar um volume que não soa artificial.
-Use as alças medianas ou aquelas transadas nas costas, pois ajuda a dar um desenho (Truque Visual).
-Para quem tem os seios pequenos e separados, a dica é tirar o foco deles e tentar distribuir a informação visual na parte do corpo que mais te beneficia.

SEIOS CAÍDOS

-Alça mais larga;
-Bojo que aceite de forma confortável toda a dimensão do seio de forma que ele fique firme;
-Use se necessário um enchimento;
-Nesse caso a base tem que ser forte, àqueles com o ferro embaixo do bojo. Pois isso ajuda a levantar e manter a sustentação de forma que os mesmos não pareçam caídos.

É isso garotas, quando eu descobrir mais dicas eu volto para escrever para vocês.

Beijos

Crepioca- Leve, sem glúten e uma Aliada na Dieta

Olá Amores,

é esse nome mesmo Cre- Pi-o-ca ,....Uma mistura de Crepe e Tapioca. rs!
Bom, essa minha descoberta, foi a partir da procura por receitas leves e gostosas. Depois da lua-de-mel eu recuperei os 4kg que havia perdido comendo muito carboidrato na Itália,....Enfim,...Acabei de fazer a receita e vi que é super saborosa, recomendo à vocês.
Anota aí:

Tapioca X Emagrecimento

Olá Amores,
hoje venho falar dessa comida maravilhosa. Desde que eu soube que a TAPIOCA(minha amada), é mais saudável que o pão, livre de glúten e ideal para garantir a saciedade, minha vida mudou.
Hoje como tapioca todos os dias e faço a substituição do pão francês por ela.
Essa iguaria que é típica do Nordeste e Norte do Brasil vem ganhando cada dia mais adeptos. Cada vez mais espaço tem sido a opção de muitas pessoas que querem perder peso!

Você já pode comprar a massa de tapioca pronta é só por na frigideira, que pode estar ainda fria, espalhar por toda a sua extensão, fazendo como se fosse um tapete de massa e quando tiver mais durinha por baixo vire-a para o outro lado e recheie a seu gosto.

Segue algumas idéias para recheio

Clareando seus dentes em casa !

Olá amigas, com o passar dos anos os dentes vão ficando amarelados. Alguns hábitos podem agravar e acelerar esse amarelamento como tomar café, fumar, fazer uso de bebidas com cafeína e etc.
O clareamento dos dentes em clínicas ainda custa caro, mas para nossa sorte temos outras alternativas. Um grande aliado nesse processo de clareamento é o Bicarbonato de Sódio que é um abrasivo leve que remove com eficácia as manchas dos dentes causadas por chá, café, cigarros e outras coisas. Siga o passo-a- passo,